Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Dienstag

Frühstück

Basis: Brot, Butter, Konfitüre, Milch, Tee, Kaffee, Knuspermüesli
Ergänzen mit: Joghurt, Käse (Greyerzer oder Freiburger Vacherin) und Apfelsaft

Tipp:
Verschiedene  Brotsorten wählen

 

Mittagessen

Lammragoût

Botzi-Birnen

Teigwaren

Bohnen

Abendessen
Dessert

Bretzeli

Zwischenmahlzeit

Wählen Sie zwischen:
- Joghurt
- Apfelcake
- Apfel, Birne
- 1 Stück Brot und ein Riegel Schokolade

Getränk

Wählen Sie zwischen:
- Kaltem Tee ( Minze, Zitronenmelisse, Lindenblühten)
- Hahnenwasser
- Apfelsaft, eventuell mit Wasser verdünnt
- Zwetschgensirup

 

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