Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Mittwoch

Frühstück

Basis: Dinkelbrot, Ruchbrot oder Vollkornbrot, Butter, Konfitüre, Milchkaffee oder Ovomaltine

ergänzen mit: Naturjoghurt mit Frühstücksflocken und geraffeltem Apfel

Mittagessen
Abendessen

Quarkauflauf mit Äpfeln

Milchkaffee

Tipp:
Auflauf kann auch mit anderen Früchten hergestellt werden

Dessert

Mit Kindern zubereiten:

Aargauer Rüeblitorte  

Tipp:
Rüeblitorte ist besser ein paar Tage alt

Zwischenmahlzeit

Nach Belieben:.

- Rüeblistängeli  

- Rüebli-Rosinenguetzli  

- Apfel oder Birne

- rohes Rüebli 

- Rüeblifrappé

Getränk

Wählen Sie zwischen:

- Süssmost

- Himbeer- oder Holunderblütensirup

- Kräutertee
- Apfelglühsaft (alkoholfrei)

 

Neue Wochenplanserie

Lassen Sie sich vom Wochenplan der Aargauer Landfrauen verführen!
Der Aarauer Rüeblimärt war Inspiration vieler Rezepte.

Mit Kindern kochen!

Aus der Küche der Aargauer Landfrauen stammen die kindertauglichen Rezepte für: