Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Montag

Frühstück

Ruchbrot, St.Gallerbrot, Butter, Konfitüre, Milch, Tee, Kaffee, Frühstücksflocken mit Milch oder Joghurt

Tipp:
Frühstücksflocken: bei Fertigprodukten unbedingt auf Zuckergehalt achten
Frühstücksflocken mit Erdbeeren ergänzen

Mittagessen

Hacktäschtlitoast

Kefen gekocht

Grüner Salat mit fein geschnittenem Bärlauch

Tipp:
Variante Birnen/ Specktoast auch ausprobieren

Abendessen
Dessert
Zwischenmahlzeiten

Wählen Sie zwischen:
- Dörrfrüchtebrötli
- Brötli mit Hüttenkäse
- Früchtequark

Getränke

Wählen Sie zwischen:
- Goldmelissen- oder Pfefferminzsirup
- Rhabarbersirup
- Süssmost
- Wasser

 

 

Wochenplan als pdf

Lassen Sie sich vom Wochenplan der St. Galler Bäuerinnen verführen!

Der Muttertag war Inspiration vieler Rezepte.

Mit Kindern kochen!

Aus der Küche der Sankt Galler Bäuerinnen stammen die folgenden kindertauglichen Rezepte:

 

Noch mehr Kinderrezepte finden Sie in der Rezeptsammlung.
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