Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Mittwoch

Frühstück

Ruchbrot, St.Gallerbrot, Butter, Konfitüre, Milch, Tee, Kaffee, Frühstücksflocken mit Milch oder Joghurt

Tipp:
Frühstücksflocken: bei Fertigprodukten unbedingt auf Zuckergehalt achten
Frühstücksflocken mit Erdbeeren ergänzen

Mittagessen

Pizza mit Grünspargel und Rohschinken

Nüssli- oder Grüner Salat

Abendessen

Mit den Kindern zubereiten:

Schinken-Bananen

Dinkelbrötli

Dessert

Mit den Kindern zubereiten:

Schokoladencrème

Zwischenmahlzeit

Wählen Sie zwischen:
- Dörrfrüchtebrötli
- Brötli mit Hüttenkäse
- Früchtequark

Getränk

Wählen Sie zwischen:
- Goldmelissen- oder Pfefferminzsirup
- Rhabarbersirup
- Süssmost
- Wasser

 

Wochenplan als pdf

Lassen Sie sich vom Wochenplan der St. Galler Bäuerinnen verführen!

Der Muttertag war Inspiration vieler Rezepte.

Mit Kindern kochen!

Aus der Küche der Sankt Galler Bäuerinnen stammen die folgenden kindertauglichen Rezepte:

 

Noch mehr Kinderrezepte finden Sie in der Rezeptsammlung.
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