Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Freitag

Frühstück

Basis: Roggenbrot, Butter, Konfitüre, Käse, Trockenfleisch, Speck, Milch, Kaffee, Tee und  Zeit

Nach Lust und Appetit: Haferflocken, eine Frucht oder eingefrorene Beeren, mit Milch oder Jogurt

Mittagessen

Minäschtra (Suppe)
Käse und Brot

Abendessen

Siedfleischgratin

Gemüsereis

Tipp:
Für Gratin Reste vom Siedfleisch vom Vortag

Dessert

Apfelwähe

Zwischenmahlzeit

Nach Lust und Laune:

- Apfel
- Studentenfutter
- Sandwiches mit Käse oder Trockenfleisch
- Kuchen

Getränk

Wählen Sie zwischen:
- Hahnenwasser
- Tee
- Most
- Hausgemachtem Sirup: z.B.:Holundersirup
- Kaffee

 

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Wer liefert die Rezepte?

Die kantonalen Sektionen des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes geben ihr Know-How im Bereich Ernährung an Sie weiter!

Diesen Monat liefert ...

... die Bäuerinnenvereinigung Oberwallis frische Ideen für eine abwechslungsreiche Küche! Probieren Sie die köstlichen und einfach zu kochenden Menues aus!