Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Sonntag

Frühstück

Butterzopf, Vollkornbrot, Ruchbrot, Butter, Konfitüre, Honig, Käse, Eier, Früchte, Milch, Kaffee, Ovomaltine, Tee

Mittagessen

Spargelpastetchen

Salat mit Gurken mit Ei

Tipp:
Nutzen Sie die Spargelzeit!

Abendessen

Gschwellti

Käse

Radieschen

Farbiger Hüttenkäse

Tipp:
Genug Geschwellte machen - am Montag Rösti auf Menüplan setzen.

Dessert
Zwischenmahlzeit

Wählen Sie zwischen:   

- Früchte, Beeren (Es ist Erdbeerzeit!)

- Dörrfrüchten, Nüssen

- Gemüsestängeli, Radieschen

- Joghurt Nature oder mit Früchten
- Müesli-Brot
- Mandel-Russenzopf
- Frappé mit Früchten

Tipps:

Müesli-Brot schön verpackt als Mitbringsel

Mandel-Russenzopf tiefkühlen; bei Bedarf herausnehmen

Gemüsestängeli die Kinder machen lassen

Getränk

Wählen Sie zwischen:             

- Wasser

- Tee; Eistee

- Sirup

- Süssmost
- Süssmost Spezial

 

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Wer liefert die Rezepte?

Die kantonalen Sektionen des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes geben ihr Know-How im Bereich Ernährung an Sie weiter!

Diesen Monat liefern ...

... die Zuger Bäuerinnen frische Ideen für eine abwechslungsreiche Küche! Probieren Sie die köstlichen und einfach zu kochenden Menues aus!