Menüplan Montag
Frühstück
Basis: Brot, Butter, Konfitüre, Milch, Kaffee, Ovomaltine.
Nach Belieben ersetzen oder ergänzen mit Naturejoghurt, Haferflocken und geraffeltem Apfel, einem Stück Brot und Käse.
Mittagessen
Viele Metzgermeister haben ihr eigenes Geheimrezept
Abendessen
Dessert
Tipp:
Auch Schweizer Bäuerinnen ergänzen den Fruchtsalat mit Nektarinen oder Aprikosen aus dem nahen Ausland, sowie Max-Havelaar-Bananen!
Zwischenmahlzeiten
Wählen Sie zwischen:
- Saisonfrüchten
- Fruchtjoghurt
- Vollkornbrot mit Käse
- Gemüsestängel mit Joghurtdipp
- Knäckebrot mit CH Frischkäseaufstrich
- Schwarzbrotsandwiches mit Trockenfleisch
- Gebäck ev. hausgemacht
Getränke
- Wasser
- kalter Tee (Pfefferminze, Zitronenmelisse, Lindenblüten)
- Süssmost, ev. mit Pfefferminztee mischen
- Holunderblütensirup
