Menüplan Freitag
Frühstück
Vollkorn- oder Ruchbrot, Butter, Konfitüre, Käse, Joghurt, Getreideflocken, Früchte nach Saison, Milch, Kaffee, Ovomaltine
Mittagessen
Schnittsalat mit gerösteten Baumnusskerne
Tipps:
ev. anderer Fisch aus der Region
Abendessen
Dessert
Glacéroulade
Tipp:
Glacéroulade kann auch am Vortag oder anfangs Woche zubereitet und tiefgekühlt werden.
Zwischenmahlzeit
Wählen Sie zwischen:
- Gemüsestängel (Karotten, Gurken, Kohlrabi, Zucchetti)
- Früchteteller (Apfel, Aprikosen, Pflaumen, Pfirsich, Beeren, Kirschen)
- Brot mit Schokolade
- Brot mit Frischkäse
- Gebäck
- Milchshake
Getränk
Wählen Sie zwischen:
- Wasser
- Süssmost
- kaltem Tee
- Sirup (Holunder, Beeren, Melisse)
