Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Freitag

Frühstück

Brot, Vollkornbrot, Butter, Konfitüre, Käse,  Milch, Kaffee, Ovomaltine, Jogurt mit frischen Beeren

Mittagessen
Abendessen

Ribel mit Apfelmus

Tipp:
ev. Apfelmus aus Vorrat

Dessert

Fruchtsalat

Zwischenmahlzeit

Wählen Sie zwischen:
- frischem Gemüse mit Quarkdip
- Vollkornbrötli mit Käse und Salat
- frischen Früchten
- Jogurt mit Cornflakes und Beeren

Getränk

Wählen Sie zwischen:
- Wasser
- Süssmost
- Tee / Eistee (Lindenblüten, Pfefferminze,
  Melisse)
- verschiedenen Sirup (Holunderblüten,
   Pfefferminze, Melisse, Rhabarber)

 

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Wer liefert die Rezepte?

Die kantonalen Sektionen des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes geben ihr Know-How im Bereich Ernährung an Sie weiter!

Diesen Monat liefert ...

... der Kantonale Bäuerinnenverband Sankt Gallen frische Ideen für eine abwechslungsreiche Küche! Probieren Sie die köstlichen und einfach zu kochenden Menues aus!