Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Dienstag

Frühstück

Brot, Vollkornbrot, Butter, Konfitüre, Käse,  Milch, Kaffee, Ovomaltine, Jogurt mit frischen Beeren

Mittagessen
Abendessen

Tomatenwähe mit Oliven

Bohnensalat

Dessert

Erdbeer- oder Himbeertorte

Zwischenmahlzeit

Wählen Sie zwischen:
- frischem Gemüse mit Quarkdip
- Vollkornbrötli mit Käse und Salat
- frischen Früchten
- Jogurt mit Cornflakes und Beeren

Getränk

Wählen Sie zwischen:
- Wasser
- Süssmost
- Tee / Eistee (Lindenblüten, Pfefferminze,
  Melisse)
- verschiedenen Sirup (Holunderblüten,
   Pfefferminze, Melisse, Rhabarber)

 

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Laden Sie die pdf-Version des Wochenplans auf Ihren Computer. So haben Sie die Menues einer Woche im Überblick!

Wer liefert die Rezepte?

Die kantonalen Sektionen des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes geben ihr Know-How im Bereich Ernährung an Sie weiter!

Diesen Monat liefert ...

... der Kantonale Bäuerinnenverband Sankt Gallen frische Ideen für eine abwechslungsreiche Küche! Probieren Sie die köstlichen und einfach zu kochenden Menues aus!