Schweizer Landwirtschaft -

Menüplan Dienstag

Frühstück

Vollkornbrot, Butter, Konfitüre, Milch, Kaffee, Ovomaltine

nach Belieben ergänzen mit: Joghurt, Frühstücksmüesli (ungezuckert)

Mittagessen

Abendessen

Dessert

Zwischenmahlzeit

Wählen Sie zwischen:

• Saisonfrüchten wie:
  Kirschen, Himbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren, Äpfeln - gegen Ende Juli ist Klarapfelsaison!
  Lagersorten sind im Juli noch: Glockenapfel, Maigold und Jonagold
• Kohlräbli, Rüebli, Gurken
• einem Joghurt

Getränk

• Wasser
• kalter Tee (Pfefferminze, Zitronenmelisse, Lindenblüten)
• Süssmost, ev. mit Pfefferminztee mischen
• Holunderblütensirup

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Wer liefert die Rezepte?

Die kantonalen Sektionen des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes geben ihr Know-How im Bereich Ernährung an Sie weiter!