Menüplan Dienstag
Frühstück
Basis: Brot, Butter, Konfitüre, Milch, Käse, Kaffee, Ovomaltine, Schnitznussbrot, Apfelbrot, Vollkornbrot.
Müeslimix selber machen mit Früchten, Weinbeeren und Haferflocken.
Tipp:
Wenn möglich vieles selber machen, sonst die Produkte von den Bäuerinnen beziehen.
Mittagessen
Abendessen
Dessert
Zwischenmahlzeit
- Äpfel, Orangen, Birnen, Feigen, Mandarinen.
- Jogurt nature mischen mit Müesli od. Früchten.
- Früchteriegel oder Knäckebrot.
- Belegtes Brötchen mit Fleisch od. Gemüse
Getränk
Am Mittag:
- Wasser
- Pfefferminz-, Lindenblüten, Goldmelissen-
blütentee
- Süssmostgetränk, Süssmost
- Warmer Fruchtpunch
Zum Dessert:
- Jogurtdrink, Wasser, Milch
Am Abend:
- Orangenblütentee
- Zitronenmelissenblättertee
- Wasser
- Heisse oder kalte Milch
